Hordhac: Caqabadda Qarsoon ee Caafimaadka Afka
Fikirka xashiishku miyuu kaa dhigayaa guul? Malaayiin dad ah, nadaafadda afka maalinlaha ah ee nadaafadda afka waxaa joojiya caqabad caadi ah oo xanuun badan: cirridka xasaasiga ah. Waxaad garanaysaa dareenka{1}} qaniinyada fiiqan marka xabbad xariif ahi ay ku dhegto nudaha, oo ay ku xigto aragga dhiig ku jira saxanka musqusha. Waa wax ka badan raaxo la'aan; waa caqabad nafsi ah oo keenta in qaar badan ay gabi ahaanba ka boodaan dunta dunta.
Si kastaba ha ahaatee, ka boodista dunta ma aha xal. Waa tanaasul halis ah. Marka huurada iyo qaybaha cuntadu ay ku dhex xayirmaan ilkaha dhexdooda, waxay ku adkaadaan daamurka, taasoo keenta cirridka, cirridka hoos u dhaca, iyo ugu dambayntii ilko daataan. Caqabadda, haddaba, maahaha ahaatoxashiish, laakiinsideein aad xashiish ku samayso iyada oo aan dhaawac keenin.
GeliFlosser koronto matooreed. Si ka duwan sida kuwa sare oo{1}Fulusarada biyaha cadaadiska ee dareemi kara sida awooda{2}}dhaqaha boogta dhaawacan, ama xadhig dhaqameed u dhaqma sida miinshaarka, ubaxyada casriga ah ee mootooyinka ayaa isticmaala gariir sare{3}} soo noqnoqosho si ay u carqaladeeyaan huurada. Hagahan ayaa ku dhex socon doona wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ogaato oo ku saabsan doorashada ubaxa korantada ee ugu fiican ciridka xasaasiga ah, hubinta safarkaaga dhoola cadeynta caafimaadku waa mid raaxo leh sida ay waxtar u leedahay.
Anatomy of Sensitivity: Waa maxay sababta cirridkaagu u dhaawacmaan
Si loo doorto qalabka saxda ah, waa in aan marka hore fahamno "cadowga." Cirridka xasaasiga ah waa dhif iyo naadir arin taagan. Caadi ahaan waxa sababa saddex arrimood midkood:
Caabuqa Ciridka (Cirniinka)
Tani waa marxaladda ugu horreysa ee cudurka cirridka. Marka huurada ay ku soo ururto xariiqda cirridka, jidhkaagu wuxuu u soo diri dhiig dheeraad ah aagga si uu ula dagaallamo bakteeriyada. Tani waxay ka dhigaysaa nudaha barar, casaan, oo aad ugu nugul dhiigbaxa marka ugu yar taabato.
Hoos u dhac ku yimaadda xabkaha
Haddii cirridku bilaabeen inay ka fogaadaan iliga, waxay soo bandhigaan sibidhka{0}}lakabka daboolaya xididka iliga. Si ka duwan dhaldhalaalka, oogada xididku waa dalool oo aad bay ugu nugul yihiin heerkulka iyo cadaadiska jirka.
Dhaawaca Makaanikada
Si la yaab leh, ficilka nadiifinta ayaa sababi kara dareen. "Floss hollowing" ama "floss jeexan" waxay dhacdaa marka xadhig dhaqameed si adag loo jiido sulcus cirridka (jeebka u dhexeeya iliga iyo cirridka).
Xaaladahan, habka nadiifinta "xoog xun" waa mid liddi ku ah. Waxaad u baahan tahay qalab ku tiirsaninta jeer ee halkii khilaaf.
Dhaqdhaqaaqa Korontada ee Matoorka ah: Heer cusub oo xasaasi ah
Dunida ilkaha, waxaan inta badan ka hadalnaa "Saddexda Weyn" ee nadiifinta ilkaha dhexdooda: Xariga, Biyaha, iyo Matoorka.
Waa maxay sababta xadhiggu u guul daraystay isticmaaleha xasaasiga ah
Xarigga xadhiggu wuxuu u baahan yahay farsamo-gacmeed. Si aad u dhex marto ilig cidhiidhi ah, waa inaad isticmaashaa xoog hoos u dhac weyn leh. Marka caabbinta aakhirka jabto, xadhiggu "ku dhufo" cirridka. Qofka caabuqa qaba, tani waxay la mid tahay ku dhufashada silig.
Dhibaatada Flossers-ka Biyaha (Hydro{0}}Cadaadiska Joogtada ah)
Iyadoo ubaxyada biyuhu ay waxtar leeyihiin, waxay la yimaadaan qalooca waxbarashada sare. Qulqulka la cadaadiyo wuxuu noqon karaa mid aan la saadaalin karin. Haddii biyuhu ay ku dhuftaan jeebka xasaasiga ah ama xidid qaawan oo xagal khaldan ah, dareenka waxaa badanaa lagu sifeeyaa "xanuun" ama "naxdin" ah. Intaa waxaa dheer, wasakhda biyaha ee ku firidhsan musqusha ayaa ka dhigi karta hawl adag halkii ay caado ka ahaan lahayd.
Faa'iidada Goldrosa: Gariirka Sonic Baabuurka
Furaha korontada ku shaqeeya ee -gaar ahaan noocyada lagu soo bandhigayGoldrosa-ayaa qabsada meesha ugu fiican. Waxay adeegsataa tibaax gaar ah oo gariiraysa inta jeer ee sonic. Halkii ay "ku xoqin lahaayeen" iliga, gariirku waxay abuuraan dhacdo la yiraahdoAcoustic Streaming. Tani waxay carqaladaynaysaa huurada biofilm-ka waxayna ka saartaa bakteeriyada adoo isticmaalaya qadar yar oo qoyaan ah (candhuuftaada), iyada oo aan loo baahnayn biyo cadaadis badan ama dhaqdhaqaaq xargo.
Waxa la Raadiyo: Liiska hubinta ee xabkaha xasaasiga ah
Markaad iibsanayso ubaxa korontada ku shaqeeya, dhammaan aaladaha looma wada sinneen. Haddii dareenku yahay welwelkaaga koowaad, raadi sifooyinkan injineernimada ee gaarka ah.
A. Xoogga gariir la hagaajin karo
Qalab qaali ah waa inuusan waligii " shid ama damin." Ciridka xasaasiga ah waxay u baahan yihiin muddo kordhin tartiib tartiib ah. Raadso ubaxleyda leh ugu yaraan saddex hab:
Jilicsan/Dabcan:
Si gaar ah loogu talagalay nudaha bararsan. Waxay bixisaa gariir hoose - baaxad weyn oo dareemaya duugis khafiif ah.
garaaca garaaca:
Gariir laxan leh oo ka caawiya kala daadinta qaybo ka mid ah cuntada oo aan cadaadis joogto ah lahayn.
Heerka:
Meelaha caafimaadka badan ee afkaaga ee xamili kara nadiif ka xoog badan.
B. Sayniska Maadada: Talada ayaa muhiim ah
Cidhifka ubaxa waa "gacanta" ee u dhaxaysa farsamada iyo jidhkaaga. Isticmaalayaasha xasaasiga ah, maaddadu waa wax walba.
Caafimaadka - Silikoon darajada:
Tani waa heerka dahabka ee dareenka. Silikoon waa jilicsan, hypoallergenic, oo aan{1}} dalool lahayn. Waxay dajinaysaa gariir ka dhanka ah xariiqda cirridka iyadoo weli ku adkaysanaysa inay tirtirto huurada.
Talooyin Tapered dabacsan:
U fiirso talooyinka dhuuban oo dabacsan dhamaadka. Tani waxay u ogolaaneysaa qalabku inuu si qoto dheer u gaaro booska interproximal iyada oo aan la jiidin unugyada jilicsan.
C. Ergonomics iyo "Micro-Control"
Marka cirridkaagu ku xanuunaan, waxaad u baahan tahay sax. Qalab culus, oo culus ayaa ku adkeynaya inuu maro dhabarka afkaaga. Flosser koronto oo tayo sare leh- waa in uu ahaado:
Fudud
La mid ah miisaanka qalinka sare{0}}
Simbiriirixan {{0}:
Sababtoo ah gacmahaagu way qoyan doonaan, xajinta silikoon ama qaabaysan waxay ka hortagtaa silbashooyinka shilalka ah ee u horseedi kara ciridka.
D. Tignoolajiyada Mootooyinka Aamusan
Waxa laga yaabaa inay u ekaato mid yar, laakiin dhawaaqa dheer ee "shiidida" ee matoor raqiis ah ayaa dhalin karta. Fasaxyada sonic ee sare{1}dhamaadka waa aamusnaan,iyaga oo siinaya daganaan, khibrad u eg oo yaraynaysa welwelka inta badan laxidhiidha daryeelka afka.
Isbeddelka 14-Maalmood: Sida Ciridka u bogsado
Mid ka mid ah su'aalaha ugu badan ee aan ka maqalno Goldrosa waa:"Weligaa miyay joojin doontaa dhaawaca?"
Jawaabtu waa haa. Quruxda xashiishyada matoorka leh ayaa ah in aanay nadiif ahayn; waadhaqan celin. Markaad isticmaasho gariir sonic ah:
Maalmaha 1-3:
1. Waxaa laga yaabaa inaad weli aragto qadar yar oo dhiig ah. Kani waa caadi -waa dhiiggii hore ee ka tagaya nudaha bararsan.
Maalmaha 4-7:
2. Gariirku waxay u dhaqmaan sidii duugis, kordhinta wareegga dhiigga ee cirridka. Tani waxay keenaysaa ogsijiin iyo nafaqooyinka goobta, dardargelinta bogsashada unugyada.
Maalmaha 10-14:
3. bararkii wuu yaraadaa. Cirridkaagu wuxuu ka noqdaa "cas cadhaysan" oo noqda "casaan shacaab caafimaad qaba." Dareenka heerkulka iyo taabashada waxay bilaabataa inay baaba'do sababtoo ah rarka bakteeriyada ayaa ugu dambeyntii gacanta lagu hayaa.
Kiisaska Isticmaalka Gaarka ah: Yaa Inta Badan Faa'iida?
Halka qof kasta oo dareen leh ay tahay inuu tixgeliyo ubaxa korantada, kooxaha qaarkood waxay u arki doonaan inay noloshu isbedelayso.
Dhibbanaha "Ilkaha Adag".
Haddii ilkuhu aad isugu dhow yihiin oo aad si joogto ah u jebiso xadhkaha xadhkaha, waxa ay u badan tahay in aad iska ilaaliso in aad xariif ku samayso niyad jab awgeed. Caarada matoorku waxay isticmaashaa gariir si ay "u rogrogto" iyada oo u sii gelaysa daldaloolo cidhiidhi ah si dadaalla'aan ah, taas oo meesha ka saaraysa baahida xoogga.
Bukaanka Orthodontic (Lakabka)
Xargaha ayaa birlab u ah huurada, waxayna cirridka ka dhigaan mid jilicsan. Furaha korantada wuxuu dhex wareegi karaa xargaha iyo fiilooyinka hoostooda iyada oo aan la jiidin iyo jiidin la xidhiidha xadhig.
Ilkaha la gashado iyo Milkiilayaasha Buundada
Maqaar-galaha wuxuu u baahan yahay daryeel taxadar leh, laakiin unugyada ku wareegsan waxay noqon karaan kuwo jilicsan. Dabeecada aan -dabeecada naaxinta leh ee caarada silikoonka gariiraysa ayaa ah habka ugu badbaadsan ee lagu hubin karo cimriga dheer ee shaqadaada ilkaha adiga oo aan xoqin suufka ama ka xanaajin ciridka ku xeeran.
Sida Loo Isticmaalo Flosser-kaaga Korontada: Farsamada Xirfadlaha
Xitaa qalabka ugu fiican ayaa kaliya u wanaagsan sida gacanta gacanta ku haysa. Ciridka xasaasiga ah, raac"Glide and Guide"habka:
Diyaarinta:
1. Weli ha shidin qalabka. Dhig caarada farqiga u dhexeeya labada ilig xagal 45-degree ah oo ku wajahan xariiqda cirridka.
Firfircoonida:
2. U rog qalabka goobta "Soft"
Qaabka C{{0}:
3. Si tartiib ah u dhaq cidhifka gariiraya dhinaca qalooca hal ilig, ka dibna kan kale. Uma baahnid inaad "ku xoqdo" - gariirka ayaa qabta shaqada.
Kala-guurka:
4. Dami aaladda (ama si degdeg ah u dhaqaaq) una gudub farqiga xiga. Ku bixi ilaa 5 ilbiriqsi kasta.
Boostada{{0}Daryeel:
5. Afkaaga ku raaci biyo qandac ah ama af-dhaq aan alkohol ah lahayn si aad u nasato aagga.
Ilaalinta Goldrosa Flosser kaaga
Si aad u hubiso in qalabkaagu uu sii ahaanayo lammaanaha nadaafadda caafimaadkaaga:
Biyo raaci Isticmaal kasta ka dib:
Hubi in dawada cadayga ama candhuufta aanay ku hadhin caarada.
Beddelka Talada Saddex-biloodlaha ah:
Waqti ka dib, silikoon ama naylon waxay soo saari karaan ilmo yar oo bakteeriya ah. Beddel caarada 90 maalmood kasta.
Hayso eedayn:
Baytariga hooseeya wuxuu u horseedi karaa dhaqdhaqaaqyo gariir oo aan iswaafaqsanayn, taasoo hoos u dhigi karta raaxada. Lithium-ka casriga ah{1} baytariyada ion waxay u baahan yihiin lacag degdeg ah bishiiba mar.
Gabagabo: Ha Ogalaanin Xasaasiyadu inay Joojiso dhoola cadeyntaada
Ciridka xasaasiga ah waa calaamad ka timaada jidhkaaga oo u baahan daryeel ka sii wanaagsan{0}}aan ka yarayn daryeel. Adiga oo ka beddelaya kuwa xoqa, hababka buug-gacmeedka una beddela tignoolajiyada la safeeyey ee fidiyaha korantada ee mootada, waxaad ka saartaa "cunsurka xanuunka" nidaamkaaga nadaafadda.
Ka baadh xulashada la soo xulay ee qalabka dhakhtarka ilkaha ee xirfadlayaasha ahGoldrosa. Waxaan aaminsanahay in qof kastaa u qalmo adduun - dhoola cadeyn heersare ah, iyo in dariiqa caafimaadku aanu waligiis noqon mid xanuun badan. Bilow safarkaaga maanta, oo la kulan faraqa ay tignoolajiyada sonic u samayn karto ciridkaaga xasaasiga ah.
FAQs
1. Flossar koronto miyuu waxtar u leeyahay sida xadhkaha?
Haa Daraasadaha caafimaadku waxay tuseen in xashiishadaha gariiraya ee sarreeya{1} ay si la mid ah waxtar u leeyihiin, iyo marar badan, ka waxtar badan yihiin xadhigga xadhkaha sababtoo ah way fududahay in si sax ah loo isticmaalo. Isticmaalayaashu waxay u badan tahay inay maalin kasta ku dhaqmaan xashiishyada marka nidaamku aanu xanuun lahayn.
2. Ma ku isticmaali karaa ciridka soo baxaya?
Dhab ahaantii. Dhab ahaantii, aad ayaa loogu talinayaa. Sababtoo ah ma jiro dhaqdhaqaaq "sawir ah", kama sii xanaaqi doontid dusha sare ee xididka. Duugista khafiifka ah waxay sidoo kale kaa caawin kartaa in unugyada cirridka haray ay noqdaan kuwo caafimaad qaba oo adag.
3. Gariirku ma waxyeeleynayaa ilkaheyga?
Maya. Inta jeer ee ubaxa sonic waxaa loogu talagalay in lagu carqaladeeyo huurada jilicsan iyo bakteeriyada. Awood kuma filna inay dhaawacdo dhaldhalaalka iliga ama shaqada ilkaha sida buuxinta iyo taajka.
4. Ammaan ma u tahay carruurta?
Haa, iyadoo la kormeerayo. Carruurtu waxay inta badan helaan gariir " madadaalo," kaas oo kaa caawin kara in ay samaystaan caadooyin wanaagsan goor hore. Si kastaba ha ahaatee, hubi inay isticmaalaan goobta ugu jilicsan.
5. Sidee loo barbar dhigaa Waterpik?
Waterpik waxay isticmaashaa qulqulka biyaha cadaadiska sare - Goldrosa -style Flosser koronto waxa uu isticmaalaa caarada gariirta jirka. Furaha korantada ayaa aad u badan oo la qaadi karo, uma baahna saxan, wuxuuna ogolaanayaa nadiifinta "taabto" dheeraad ah oo la beegsaday.
Tixraacyo
Joornaalka Periodontology
1.: "Wax ku oolnimada Vibration Sonic ee dhimista caabuqa cirridka."
Ururka Dhakhaatiirta Ilkaha Mareykanka (ADHA)
2. : "Farsamooyinka Nadiifinta Dhexdhexaadinta Dhexdhexaadinta ee Bukaanka qaba Dareenka Ciridka."
Joornaalka Caalamiga ah ee Nadaafadda Ilkaha
3.: "Mechanical vs. Manual Flossing: Daraasad U Hogaansanaan Muddo Dheer-
Baaritaanada Afka ee Clinical
4. : "Biofilm carqaladayn by qulqulka acoustic iyo cavitation ee meelaha interproximal."
ADA Science & Institute Research
5.: "Fahamka Cudurka Ciridka iyo Doorka Daryeelka Ilkaha dhexdooda."